SIGHT - Zusammen für Euch

Über Johanna

Ich bin Johanna, 26 Jahre alt, komme von der Ostsee und bin Gründerin von SIGHT.

Nach meinem Schulabschluss entschied ich mich für ein Psychologiestudium. Während meines Studiums habe ich zwei Coaching-Ausbildungen mit dem Schwerpunkt auf den systemisch-konstruktivistischen Ansatz absolviert. Seitdem arbeite ich als freiberufliche Trainerin und Beraterin. Mein Schwerpunkt liegt auf den Themen Mental Health, Stressabbau, Resilienzforderung und Kommunikation.

Durch meine jahrelange psychologische Ausbildung ist mir bewusst geworden, wie wichtig eine gesunde Psyche für den Menschen ist. Eine zweite Komponente, die für mich genauso bedeutend ist, ist die körperliche Fitness.

Seit ich denken kann, widme ich mich voller Leidenschaft und Hingabe der Welt des Sports. Für mich ist Sport in meinem Alltag einfach nicht mehr wegzudenken. Ein zentraler Bestandteil ist dabei das Praktizieren von Yoga. Seit einem Jahr bin ich staatlich anerkannte Yogalehrerin in den Stilen Hatha, Vinyasa, Ashtanga und Yin Yoga. Durch meine Ausbildung wurde mir noch einmal bewusst, wie eng Körper und Geist miteinander verbunden sind und wie wichtig es ist diese Verbindung wahrzunehmen und zu stärken.

Durch diese Erfahrungen bedeutet Gesundsein für mich, nicht nur mental ausgeglichen zu sein, sondern auch körperlich fit zu sein. Aus dieser vollen Überzeugung heraus entstand die Idee für SIGHT. Ein Ort mit dem Fokus auf der Ganzheitlichkeit.

Schon vor über 4 Jahren habe ich die ersten Gespräche mit Experten und Expertinnen zu diesem Konzept geführt und kann es gerade kaum fassen, dass diese Idee jetzt endlich Wirklichkeit wird. Ich bin so unfassbar glücklich (und auch stolz), diese Vision endlich zum Leben erwecken zu dürfen.

Ich begleite Menschen als Yogalehrerin, Trainerin und Psychologin dabei, ihren persönlichen Weg des Wachstums zu finden - sei es in Momenten der Herausforderung im Privatleben oder im Beruf. Durch die Leitung von Seminare, die Organisation inspirierender Workshops sowie Gestaltung mitreißender Gruppenkurse und individuelle Einzelcoachings trage ich dazu bei, Lösungsansätze mit Dir zu entwickeln und deine persönlichen Ziele zu erreichen.